Im Osteopathischen Faszientraining werden Verspannungen mithilfe sanfter Übungen gelöst und das Tiefengewebe aktiviert. Dabei sind osteopathische Techniken und anatomisches Wissen Grundlage für die Herangehensweise. Durch das Ankommen in der Tiefe, den Spannungsausgleich und die gesteigerte Körperwahrnehmung können sich alte Muster lösen. Auf diese Weise entsteht im Gewebe zugleich Durchlässigkeit und Stabilität.

In der Ausbildung werden Übungen mit und ohne Fasziengeräten vermittelt – sowohl für Gruppen als auch Einzelarbeit geeignet. Dabei fließen Ansätze aus verschiedenen Bereichen der Körperarbeit ein, wie Osteopathie, Yin Yoga, Feldenkrais, TCM und Faszienarbeit. Das Verstehen osteopathischer Zusammenhänge und die Rolle des Fasziensystems in Heilungsprozessen sind dabei die Grundlage.

Kursinhalt Modul 1 DIE HÜLLE ÖFFNEN
Verbindungen im oberflächlichen Fasziensystem und dessen Behandlung

• Die 6 oberflächlichen Faszienbahnen nach Thomas Myers
• Übungen aus den Bereichen Propriozeption, Myofascial Release, Fascial Stretch und Elastic Rebound
• Aufbau und des Wirkungsweise Fasziensystems
• Anatomie und Physiologie des Bindegewebes
• Neurologische Bezüge (Autonomes Nervensystem, Homunculus, Blind Spots)
• Wirkungsweise des Faszientrainings
• Trainingsbestandteile und Goldene Regeln
• Stundenaufbau und Unterrichtsstrategien
• Kontraindikationen und Risiken
• Erläuterung zu den verwendeten Fasziengeräten und Techniken

Kursinhalt Modul 2 IN DIE TIEFE
Spannungsausgleich im tiefen Fasziensystem und dessen Behandlung

• Diaphragmen, die horizontalen Stützstrukturen unseres Körpers
• Midline, oberflächliche und tiefe Armlinien nach Thomas Myers
• Übungen aus den Bereichen Propriozeption, Myofascial Release, Fascial Stretch und Elastic Rebound
• Aufbau und des Wirkungsweise Fasziensystems
• Anatomie und Physiologie des Bindegewebes
• Neurologische Bezüge (Autonomes Nervensystem, Homunculus, Blind Spots)
• Wirkungsweise des Faszientrainings
• Trainingsbestandteile und Goldene Regeln
• Stundenaufbau und Unterrichtsstrategien
• Kontraindikationen und Risiken
• Erläuterung zu den verwendeten Fasziengeräten und Techniken

Kursinhalt Modul 3 IN DEN AUSGLEICH
Aktivieren des Fasziensystems und gezieltes Behandeln

• Dehnungen mit Mikro- und Makrobewegungen
• Krankheitsbilder - gezieltes Behandeln (Schulter-Arm-Syndrom, Lumbalgie -Rückenschmerzen, Kniebeschwerden)
• Meridian-Dehnungen
• Wundheilung
• Übungen aus den Bereichen Propriozeption, Myofascial Release, Fascial Stretch und Elastic Rebound
• Aufbau und des Wirkungsweise Fasziensystems
• Anatomie und Physiologie des Bindegewebes
• Neurologische Bezüge (Autonomes Nervensystem, Homunculus, Blind Spots)
• Wirkungsweise des Faszientrainings
• Trainingsbestandteile und Goldene Regeln
• Stundenaufbau und Unterrichtsstrategien
• Kontraindikationen und Risiken
• Erläuterung zu den verwendeten Fasziengeräten und Techniken

Die Wochenenden können sowohl einzeln belegt werden und sind zugleich Bestandteil der Ausbildung. Nach Abschluss der Ausbildung ist eine Zertifizierung als Präventionskursangebot (ZPP) für Physiotherapeuten möglich.